[...] ma jakieś skutki uboczne ? to sie wstrzykuje również tak samo jak bpc? podskórnie? Dawka to 2mg do 6mg 2 razy w tygodniu , na początek wziąłbym 2 mg ( rozcieńczanie z 2ml wody) : wstrzyknąłbym w poniedziałek 1mg podzielony na 3 lub 4 wstrzyknięcia bo nie wiem czy dałbym rade wstrzyknąć za jednym razem 0,5ml rozcieńczonego Tb500 (czyli 50 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 1,5 torebki kaszy peczak -Przygotowanie: Mieso kroimy w paski (3x1 cm), marchew w plasterki, cebulę w księżyce, paprykę również w paski (słupki). Do gotującej sie i osolonej wody wrzucamy kasze. Na patelni rozgrzać olej (ja użyłem rzepakowego) i wrzucić najpierw marchew, osolic trochę, zeby puściła wode. Jak ta zmięknie dorzucić paprykę i cebule, [...]
[...] białym (do smarowania) i olbrzymią dawką warzyw. Rzadziej bułka ciemna czy bagietka (także ciemna) z masłem i suchą krakowską, makrelą czy łososiem. Piję średnio 2-3 litry wody dziennie plus dwie herbaty malina + acerola. Będę wdzięczny za konstruktywną krytykę oraz porady. Szczególnie zastanawia mnie czy w ogóle powinienem brać to białko i w [...]
[...] cyklu sie nie okazalo ze blad pomiarowy Dzis ide na impreze - niestety bo na pewno bede musial cos napic, stety - bo to impreza jednego z najlepszych ziomow - nadrobie sobie to na swieta bo bede caly czas kierowca Paczka rutinoscorbinu, vitaminpeaksy i hektolitry wody - powinno byc gut Zmieniony przez - Xardero w dniu 2010-12-18 10:41:08
po basenie jestes spompowany pozatym woda wychładza organizm i powoduje że krew ze skory przenosi się do mięśni i dlatego tez zawsze po wyjsciu z wody jest fajna pompa na calym ciele, ale najlepsze jest to ze w wakacje bez koszulki jest sie glownie nad woda:)
TheSniper: A JAK SIE to ma jak jestes w drodze z kolegami. i wpadacie do spozwczaka oni browce chipsy hot drogi. co wtedy tak na szybko wybierasz? bo z pojemnikiem nie jezdzisz napewno:). Jeżdżę z pojemnikiem i butelką wody. :)
Nie oszukujmy się, to słaby wynik. :-) W tym maratonie zjadłem 3 żele, jakoś na 15, 25 i 35 km, nie pamiętam dokładnie. Sprawdziły się doskonale. Piłem niewielkie ilosci wody na każdym punkcie. Biegłem na tętno. :-) A 4 dni po maratonie kolejny niewielki sukces - vice-mistrzostwo Sił Powietrznych w skoku wzwyż. Niestety nie udało mi się odzyskać [...]
[...] to latwo sie przekrecic. Mozesz tez sie przegrzac - ogolnie ten okres nie sprzyja do redukcji na dnp. Wczoraj zlapalem 39.4, dobrze ze bylem w domu i wsoczylem do zimnej wody - mimo to ze zmniejszylem dawke o 100mg. Co trzeba brac na DNP? napisz na gg, dam Ci fajnego linka bo na forum nie mozna wklejac. Przestrzegam zeby uważać na tarczyce. [...]
[...] kurczaka i ogólnie monotonnej diety choć zdaję sobie sprawę,że lata zaniedbań muszą być odkupione ciężką harówką. Może zbytnio się podjarałem mocą tego środka - chciałem szybciej i więcej ;-) Waga już spadła o 3-4 kg , mam nadzieję że po zejściu wody będzie jeszcze ciut lepiej co da mi kopa do dalszej walki :-) Zostało jakieś 10 kg do zbicia.
[...] bierze. nie czujesz nic po flakach bo to wcale nie jest srodek ktory mozna po flakach czuc. nie ma nawet grupy metylowej. co do dawkowania to ja bym na twoim miejsu nie schodzil pod koniec na 2tab. lec do konca puchy 3tab juz. pij duzo wody do tego. srodek na sucha mase, dobry na wycinke/recomp. zwiekszona potliwosc. sila tez idzie troche po tym
[...] zwroście. Jeśli chcesz być silny i zbudować masę mięśniową i mieć szybkie przyrosty testosteron pozostaje "królem przyrostów". Jeśli chodzi o zatrzymywanie się wody w organiźmie zależy to od uwarunkowań genetycznych, to znaczy że nie każdy zaraz robi sie jak balon, są kolesie co walą 1000mg na tydzień i mają mało wody w sobie. [...]
[...] działa w ten sposób, na Ciebie może zadziałać zupełnie inaczej, Epi to bardzo delikatny środek. Jadlem kilka razy zanim zacząłem z SAA. Czego możesz się spodziewać? Zejścia wody, delikatnego wzrostu siły, Epi użyuwany był w Japonii jako bardzo efektywny antyestrogen. To co teraz firmy wsadzają do środka to jedna wielka loteria i osobiście teraz, [...]
jak to wczoraj w realu komus tlumaczylem jak masz szklanke wody pelna to chocbys i z kranu do niej dolewal to nie zmieszcisz w niej wiecej wody najlpesze efekty uzyskasz gdy masz szklanke pusta pozniej moze ona np obrastac mchem podobnie jest z kreatyna i stackami odczujesz najwiecej na poczatku przeciez im blizej jestes swoejgo szczytu [...]
ja biore od 2 tygodni ... ogolnie sobie chwale ... (nie mam porownania do wynalazkow typu v12) ale na mnie dziala bardzo dobrze ... troszeczke wody sie nabiera ale to chyba nie uniknione ... ogolnie czuje sie lepiej i wiecej moge po tych 2 tygodniach na creafusion nish po 6-7tyg na hitach typu zma/tt/alc problem jest ze odrazu jak zaczalem [...]
[...] w zwiazku ze stosowaniem towaru a opisalem ja ku przestrodze... Rekordzista ktorego ja znam pozeral 120tab/dz i wbijal codzien paczke omki... wazyl 120kg tluszczu i wody bo bardziej niz trenowac lubil slodycze i tluste zarcie. Na opisanym cyklu - zima w nocy wybiegal na snieg i sie nacieral - bo mu bylo goraco i mial "klopoty z [...]
[...] zyciu i wystarczy, po kazdym zarzucalem silke na dlugi czas, nie wiem czym to spowodowane bylo. Chyba psycha cos szwankowala, wypracowane przyrosty (skladajace sie glownie z wody ale mniejsza o to) pospadaly, urosla samara jak u ciecia spod budki z piwem no i nadcisnienie... ech... cykle konczylem przedwczesnie bo na silowni krwotokow dostawalem [...]
[...] na 20 min, dziennie łykam ok 15 tabletek drożdżowych (ostatnio Humavit 250caps, od dzisiaj Lewitan Z 200caps), nie jadam: czekolady, żelków ani innych słodyczy. Piję dużo wody z cytryną bez cukru, czasami herbatkę z bratka lub rumianek też bez cukru. Unikam sera żółtego, napojów gazowanych mineralnych oraz tych barwionych. Moja cera uległa [...]
[...] zlosliwi nawet w stosunku do siebie:) Dobrze wygladacie jak na wasze lata. Ja uwazam ze z nasza genetyka "patykow" mamy jedna zalete nie lapiemy tluszczu i wody a to najwazniejsze ( fakt ze masa idzie opornie, ale nie ilosc a jakosc). Nie wiem czy sie zgodzicie ale np ja wole miec 46cm w lapie na zylce z dobra definicja niz 50cm [...]
[...] z wymienionych preparatow (dializat krwi cielecej) przyspieszy regeneracje organizmu ... dodatkowo plusem tych preparatow jest to, ze wszystkie sa produkowane na bazie wody - a wiec wykonujac miejscowe iniekcje (w barki, tricepsy itd.) powodujemy miejscowe zapalenie miesnia (wiem, brzmi groznie) na skutek czego miesien jest pobudzany do [...]